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　　大腿假肢安裝后如何訓(xùn)練對于新裝大腿假肢的患者來說,，很難走出更好的步伐。對于截肢朋友來說,，恢復(fù)截肢前的步行狀態(tài)是一件非常幸福的事情,。雖然大腿假肢步驟訓(xùn)練是一件復(fù)雜而需要長期堅持的事情,，但每個訓(xùn)練都有序列,，可以在整個訓(xùn)練中分成幾個階段,。
　　我們可以分為體重接收、單下肢支撐時的穩(wěn)定性,、下肢擺動前進,、三個階段分別練習(xí),。體重接受安裝假肢后，不僅要使殘肢適應(yīng)穿假肢的感覺,，還要保證站立時使假肢順利完成體重接受穩(wěn)定,，練習(xí)站立。
　　1,、身體重 心左右移動訓(xùn)練：手扶雙杠,，身體站直，平視前方,，保證兩肩齊平,，打開雙腳寬約20公分。平穩(wěn)站立保持幾秒鐘,，然后緩慢向左,、向右水平移動骨盆，使兩下肢交替承受身體重量,。在訓(xùn)練過程中,，可以根據(jù)自己的情況逐漸減少支撐雙杠的力量直到不支撐。
　　2,、身體重量前后移動訓(xùn)練:扶手雙杠,，身體站直，假肢側(cè)腳稍后退,，身體重量前后移動,。重心偏向假肢側(cè)時,，髖關(guān)節(jié)向內(nèi)向后發(fā)力，防止膝蓋彎曲,。
　　3,、假肢單腳站立訓(xùn)練:扶手雙杠，只用假肢單腳站立,，穩(wěn)定后,，試著放開雙手，在自己的情況下盡量維持5秒以上,。站立時,，請確保上半身不向假肢側(cè)傾斜。
　　以上就是大腿安裝假肢步態(tài)訓(xùn)練的三個階段,，雖然比較枯燥,，但是一定要堅持下去，但是同時要注意鍛煉是需要循序漸進的,，過程中要注意勞逸結(jié)合,，切忌過度訓(xùn)練。如果休息時間不夠,，疲勞反而會降低練習(xí)的有效性,。
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