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隨著我們生活水平的提高,，糖尿病的發(fā)生率也在逐年提高，長期糖尿病會(huì)使足部發(fā)生病變,，因此糖尿病患者一定要注意足部的日常保 健和護(hù)理,，具體詳情和小編一起來看看吧。

1 ,、看：每天看二次足底及足趾,，看不到時(shí)地方可用鏡子。注意查看皮膚有無紅斑,、破損,、潰瘍或足趾間是否過度濕潤。

2 ,、洗：用濕水和刺激性小的肥皂,，每日洗腳。由于足不能感覺到水溫,，再洗之前應(yīng)先用身體其他部位或溫度計(jì)測試水溫,，以免燙 傷皮膚。要輕輕的仔細(xì)吸干水分，不要使勁擦拭,。

3 ,、防燙 傷：不要使用熱水,、熱敷,，以防燙 傷。如果夜間寒冷,，睡前可穿上襪子保暖,。

4、胼胝和雞眼：不要使用化學(xué)藥 物或各種足墊來治 療,，不要自行切除胼胝和雞眼,，可以用小的磨石在洗過腳后輕輕打磨;要保持足的濕潤，不要太干燥,，也不要使用一些乳劑使足趾間太潮濕,。

5、穿鞋：每天穿鞋應(yīng)先檢查鞋,，看看里面有無異物,，可減少足部潰瘍的危險(xiǎn)。不要在鞋里使用硬的足墊和支具,。

6,、襪子：襪子不要太緊，注意襪頸部線頭可造成壓迫,。每天清洗襪子,，盡量穿能吸汗的棉襪子。

7,、牢記“預(yù)防才是很好的治 療”,，要時(shí)刻記住糖尿病可使足失去正常的保護(hù)性感覺，警惕潰瘍的發(fā)生,。

很多足嚴(yán)重的問題都來自于鞋的壓力,，矯形鞋應(yīng)有足夠的長度和寬度，使足趾免受壓迫,。軟皮鞋由于其形態(tài)和強(qiáng)度,，是合適的材料，應(yīng)優(yōu)先選擇,。合成材料因?yàn)橥笟庑圆畈惶m合,，而硬質(zhì)材料，如塑料,、硬皮革,、漆皮等，亦不被選用。當(dāng)穿新鞋時(shí),，要經(jīng)常注意觀察足的情況,。

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